Necesito un “Te quiero”

Cuando nos conocimos, Ella era muy tímida, pero han pasado tantas cosas, tantas experiencias, niños, etc, que pienso que la tierna timidez que conocí es hoy solo un recuerdo lejano. Pero como añoro cuando me decía “Te quiero”, solo eso y me miraba con sus ojos verdes. Se que le costaba y lo sentía. A lo mejor no he sabido transmitirle lo que aquello significaba, y hoy lo añoro……….Me hace falta un “Te quiero”. ”Un “te quiero” es un regalo para los oídos formado por dos palabras que, simples e insignificantes por separado, se unen para provocarme la sonrisa o la lágrima de felicidad; para desarmarme o para hacerme más fuerte y permitirme escapar de la soledad, la inseguridad, el estrés diario, el vacio o simplemente para saber que a pesar de los reproches, los sinsabores o las meteduras de pata del día a día está ahí que es la misma y está conmigo. Es tan fácil complacerme…, sin embargo, creo que no se imagina el bien que podría hacer en mí con solo decirme eso, “te quiero”, por eso no lo hace.

Un “te quiero” no es nada fácil de decir. Ahí están todas las canciones escritas y por escribir sobre el tema. Poemas y melodías con las que tanto nos identificamos. Porque, al fin y al cabo, es un sentimiento universal. Y, sin embargo, es nuestro ego el que lo aparca a un lado y nos ciega con el pensamiento de que necesitamos amor, y que hasta que no nos sea demostrado, no dejaremos salir el nuestro a relucir. Y, aún cuando se nos planta delante, en forma de sonrisas, favores, o simples conversaciones llenas de complicidad, no lo sabemos ver. A veces pesan más los reproches, la insatisfacción o incomprensión o el mero hecho de pensar “no es el mismo con el que me case”. Sólo aparece a nuestros ojos en forma de abrazos, besos, caricias y palabras (tequieros). Y, eso, no es amor. Necesito un “te quiero” de los de antes, de verdad. Puede que a mí me pase igual y no lo diga como antes, pero pienso que cuando lo digo es por propia necesidad, porque necesito cariño, sentirme arropado y protegido.

 

Un abrazo, un beso, son muy fáciles de regalar, excepto para los tímidos. Un tQ en un nick o en cualquier espacio de internet, lo da y lo recibe cualquiera a diario. Y así pasa, que nos acostumbramos y creemos contar con el amor de todo el mundo, cuando en realidad sólo cuentas con su aprecio.

 

Un “te quiero” resume en dos palabras tantas cosas: aprecio, admiración, dependencia, respeto, comprensión, empatía, etc. es como hipnotizar a la persona a la que va dirigido, ablandarla y desahacerla. Y si cada no puede relucir en palabras día ese sentimiento mutuo que lo haga en gestos, favores, sacrificios y sonrisas.

 

Sin embargo, esto no es siempre así. Pesan más los sin sabores, la rutina y la apatía que le hace saber que me tiene a su lado de forma incondicional. Ojala supiese aprovechar estas oportunidades, armarse de valor y decirme a la cara y a los ojos, “te quiero”. Todo cambiaría………

 

 te-quiero

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Cariño y Ternura y Sacrificio

Amor es sacrificarse por el otro.

Esto es no que nos han dicho en un curso de familia que llevo algunas semanas haciendo 🙂 .
Sacrificio es precisamente una palabra que hoy en día, no está propiamente de moda, y cuasi se puede decir que prácticamente está banida del vocabulario de la sociedad actual.

Hoy Amor, es cuasi siempre relacionado con la frase “hacer el amor” y que lleva directamente al coito sexual como forma de amor, que ademas de físico, es también profundamente egoísta y egocéntrico, porque el sexo, hoy por hoy, es mas un elemento de estatus urbano, sobre el placer que se dá al otro, y sobre cuantos “géneros” han tenido la inmensa suerte de conocerle (quitándose a uno mismo).
Sacrificio y Sacrificarse unido a las otras palabras Cariño y Ternura, son el elemento fundamental de la unión entre personas, y de forma mas agregada, la familia.

Sacrificarse por un amigo, por un compañero de trabajo, por un desconocido en la calle … Con la excepción de unos cuantos iluminados de ONGs y unos cuantos “fanáticos talibanes religiosos” es algo que ya nada hace. (Estoy siendo irónico).

Últimamente me estoy dando cuenta que el peso del día a día, y del estrés laboral me esta/estaba, haciendo mas y mas irascible, menos cariñoso y menos tierno, con menos espirito de sacrificio para la vida en familia. Cuando uno se mete en los problemas del día a día, crea una redomas de cristal a su alrededor que le aísla de lo que realmente pasa junto a si. Por lo menos, me he dado cuenta, y ahora estoy intentando cambiar y salir de esta postura, pensando mas en los otros que en mi mismo. Los resultados no son fáciles de ver, dado que son 3 pasos adelante y 2 atrás, pero le estoy poniendo todo mi empeño y voluntad porque es lo mas importante que puede haber en la vida.

Que seria de un mundo si cariño y ternura, sin sacrificio y preocupación por los demás? Incluso empiezo a ver por las mañanas los otros conductores con otros ojos, y en vez de enfados monumentales, empiezo a mirarles con comprensión, tolerancia y pena, por lo poco de cariño y ternura que puede haber en un atasco matinal 😉

Como imagen del articulo, no podría haber otra opción que la imagen de la crucificación de Jesús Cristo por la humanidad. Creo que incluso los no-creyentes, no pueden refutar la fuerza de la imagen, de alguien que se sacrifica por el bien de terceros, en esto caso todo nosotros.

El sacrificio ejemplar de amor

¿Evolucionar o morrir?

Como muchas mañanas, estaba yo medio dormitando, medio filosofando, sobre lo duro que es ser padre y marido de familia. Sobre lo fácil que lo tienen, los que han seguido otra vía de evolución personal, diciendo no casarse, no tener hijos y aprovechar al máximo la sal de la vida.

Pasar por la vida sin responsabilidades mas allá de esa misma vida encandilan el pensamiento, sobre todo cuando uno está mas cansado y mas estresado, porque todo parecen obstáculos y dificultades que tiran de las energias, y cuando uno parece que no puede estar mas cansado, algo ocurre que todavía te lleva mas a los extremos. Ver la vida desde otra ventana, es tema muy trillado, en libros y películas, donde se pone al heroe en el extremo de ver que seria de su vida, si hubiese tomado otras decisiones, o de si no hubiese existido. Que bonito queda en las películas, sobretodo porque al final siempre deciden quedar con la suya :).

Yo necesito de pasar por ver las consecuencias para ver que mi vida es la perfecta. Con sus dificultades y adversidades, con sus sacrificios y dolores, con sus alegrías y felicidades. Porque soy optimista, y porque siempre creo que en la mas profunda de las noches, siempre hay una estrella que te puede iluminar el camino.

Cuando he pensado esto, he extrapolado a muchos otros como yo, que enfrentándose al mismo dilema, toman la misma decisión y la misma opciones, somos resistentes y nos fijamos en el futuro, en mejorar, en salir adelante.

Muchos otros no ven las cosas así, y prefieren tomar las opciones de sacrificarse y de aprovechar el sal de la vida. Pero estarán viendo el correcto sal de la vida? Yo creo que no, creo que una persona sin sacrificio por terceros jamas será una persona feliz, jamas será una persona completa capaz de entender lo mas profundo de la vida, no dejará huella (buena o mala), y no estoy hablando de fama o popularidad, estoy hablando de transmisión de valores y virtudes, formas de ver la vida que vienen desde hace mucho siglos, y que se han transmitido de generaciones en generaciones, haciendo que unos decidan no tener hijos, y otros no.

No será esto una forma de evolución natural, con selección de genes mas fuertes? A medida que nuestro medio natural deja de ser físico, para pasar a ser social, no es normal que la próxima evolución del ser humano, no sea mas bien social? Y que los que lleven la humanidad a su próxima etapa, sean los que vivan para los demás, mas que los que viven para ellos mismos?

Para sobrevivir la especie humana, tiene que ser capaz de adaptarse a los retos que tengan que enfrentarse como especie? Y que amenaza mas grande hoy en día que el pasotismo, el egocentrismo, y la indiferencia general? No será el dejar una serie de genes que no están enfocados a la continuidad de la especie, una forma de filtrar la especie, tal como hace millones de años, el que podía utilizar un palo o una piedra?

Como todo en la vida, no hay respuestas correctas, pero creo que puedo estar en la linea correcta de pensamiento, mismo que muchos no crean en el mismo, y incluso me puedan tachar de todo lo que hoy en dia se tacha a quien discrepe de la falta de responsabilidades y del vale todo en que se instalado nuestra sociedad.

Las siguientes viñetas han sido obtenidas de la web:http://enrique-vazquez.com

Algunas de las imagenes son un poco subidas de tono, pero reflejan la mentalidad pasada, presente y futura.

La evolución humana de un punto de vista acido y verde

La evolución humana de un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

La evolucion humana desde un punto de vista acido y verde

A media noche en el jardin de… la discordia

En el libro “A media noche en el jardin  del mal” el autor John Berendt, habla de que ni todo lo que aparenta ser, lo es, y ni siemple lo que es aparenta serlo. Un poco confuso? Si un poco…

Las noches son  muy malas para discutir sobre todo si con el ritmo de vida que se lleva hoy en dia, con el estres por nivéis maximos, y con mas carga de trabajo que lo que una familia con hijos puede asumir, las noches son generalmente hablando, mas que una fuente aprazivel de convivio en familia o matrimonial, para muchas veces convertirse en autenticas maratonas de niervos a flor de piel, preparados para saltar a cualquier momento.

En estos temas, llevan ventaja las  mujeres dado que su mente les permite aguentar mucho mas los niveis de estrés de final de dia, hasta que los niños se encuentran en la cama y dormidos, para a partir de ese momento, descargar todo el contenido acumulado durante el dia, sobre el ser vivo de que disponga a mano, y esto generalmente hablando es el marido. Claro que si hay mascota, llevan los dos, y el mejor es bajar al parque a hacer las necesidades del animalzito para esperar que la tormente pase. Como en mi caso no tengo mascota, el escape es la vasura.

El hombre (entiendese el hombre normal) no tiene esa capacidad de aguentar los niervos a flor de piel, hasta que puede disparar a quema ropa sobre todo lo que se mueva, pero mas bien de explotar en el mismo momento, chiando, gritando, defiendose o cualquier otra forma que tenga de comunicar su disgusto con la situación. Claro que cuando lo hace, tiene el problema de que eso se vuelve en contra de el, pero si no lo hace, mas tarde o mas temprano, también eso sera despoletante en la colera sombria y nocturna que se perfila al anochecer  a media noche en el jardin de la discordia.

Que hacer? Yo reconozco que tengo mucho mal caracter, sobretodo cuando estoy con estrés, pero estoy intentando restar importancia a muchas de estas situaciones, y procura cada vez aguentarlas con  mas integridad. Ni siempre es facil, pero que quien ha dicho que la vida en pareja es facil?

El importante es intentar, y dejar ver al otro que se está intentando, que se reconce sus limitaciones y sus defectos y que alguna forma, se procura buscar soluciones para seguir mejorando. Pero esto no debe terminar aqui, es necesario también comunicar al otro que se espera de el, que ha hecho que no le ha gustado, que te ha molestado, sentido …

Las mujeres por naturaleza tienen tendencia a ser mas comunicativas que el hombre y contar todos los segundos de su dia de trabajo. Los hombres a cambio son mas introvertidos y no dan importancia a mucha de las cosas que les ha pasado y por lo tanto ni se recuerdan de los temas. A las mujeres esto les ponen furiosas y celosas, y con carencias afectivas bastante severas, por lo que aconsejo a hacer ejercicio cerebral y procurar lembrarse de algunas cosas del dia a dia, para asi compartir.

Algun que otro regalo inesperado puede también ayudar a romper el hielo y evitar el final de noche traumatico, por lo que un regalito a tiempo, puede hacer maravillas sobre la psique feminina y la forma como miran la pareja y el amor, mas afectivo que fisico.

Asi que al trabajo, si teneis pereza , el braintraining de la DS o el Brain Trainer en Facebook. A currar….

 

el final de noche com fuente de problemas?

el final de noche com fuente de problemas?

Confianza

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Pienso, sin temor a equivocarme, que la base sobre la que se forman casi todas las parejas es el enamoramiento. El enamoramiento es una emoción y tiene un fuerte componente de pasión, afecto, ternura, sexo. Por eso uno de los principales objetivos con tu pareja hoy es hacerse la vida agradable. Pero una emoción es pasajera, porque está sometida a la ley de la habituación. Todos sabemos que el enamoramiento se pasa y muchas parejas, basadas solamente en esa emoción se disuelven, “se pierde la ilusión”; “no se siente lo mismo”. Sin embargo, el amor apasionado de los comienzos es una vía inmejorable para conseguir mantener viva la pareja.

Para ello creo que es preciso desarrollar la intimidad, la confianza y la validación continua. Intimidad y confianza supone el poder abrirse y contar cosas que, en otras circunstancias, podrían usarse en contra nuestra y recibir aceptación por parte del otro. Cuando estamos enamorados nos ponemos completamente en manos de nuestra pareja y de esta forma construimos nuestra intimidad.

En esta situación también decidimos compartir más cosas con el otro y vamos comprometiéndonos….., se guarda fidelidad, se comparte el tiempo, se entrega el cuerpo, se comparten bienes materiales, etc. En definitiva, se adquiere un compromiso de vida en común. Para mi ese compromiso suponía la decisión de permanecer en la relación pese a los problemas que vayan surgiendo, luchando con todas las fuerzas posibles para resolverlos. Sabiendo que si uno fallaba o flaqueaba estaría el otro para seguir.

Según se va compartiendo más elementos se tienen y se va construyendo un método para tomar decisiones. Pienso que se establece una estructura de poder, que puede ser más o menos democrática, pero siempre aceptada por los dos. La toma de decisiones es una de las fuentes de conflicto importantes en la pareja.

Para tener intimidad, para tomar decisiones, y para convivir es preciso saber comunicarse, escucharse y respetarse. Para resolver los problemas también. La capacidad de comunicarse adecuadamente y de resolver los conflictos es fundamental para la confianza y para la continuidad de la pareja.

Otro aspecto muy importante para fomentar la confianza es el apoyo mutuo, Se plasma en la fórmula de estar juntos en la salud y la enfermedad, en las alegrías y en las tristezas. El otro es el principal sostén ante las dificultades y amenazas de la vida y el apoyo en el desarrollo personal y social.

Nuestro aprendizaje de cómo se es en la pareja, ese apoyo mutuo, se da dentro de la familia en la que nacimos. Una de las primeras conductas que desarrollamos en ella es la de apego entendiéndolo como la búsqueda de protección ante amenazas externas y, en el niño, se concreta de forma principal en buscar la protección de la madre.

Puede haber crisis en la confianza…………Como decía un amigo citando a Viktor FranKl, uno de los efectos secundarios de la sociedad del bienestar es que muchas personas viven con otra persona de la que no se fían. ¿Porque le damos la confianza a una persona?

Ante esta pregunta muchos no tienen respuesta. El ser humano necesita confiar, si no la vida se hace absolutamente inaguantable. La malla sobre la que tiende la vida de cada día está basada en la confianza. Si recorremos nuestro día a día, nos damos cuenta de que continuamente estamos haciendo actos de confianza en personas. En el trabajo, negocios, vida social, etc. ¿Qué ocurre en el terreno de lo personal? Muchas personas, efectivamente, viven con alguien de quien no se fían.

Para fiarse de alguien hay que saber cuál va a ser su comportamiento en un momento dado. Eso sería razón necesaria, pero no suficiente. Yo puedo saber cómo se comporta alguien en una situación y que ese comportamiento implique un engaño hacia mí.

Para confiar en alguien hay que saber, además del comportamiento, que el mismo es bueno para la relación que tenemos esa persona y yo. Así, en una pareja, confiar en el otro implicaría saber cómo se comporta en distintas situaciones y que su comportamiento va a ser bueno para nuestra relación. Muchas veces pienso si puedo afirmar esto convencidamente. Me pregunto si me he casado sin saber realmente si confiaba y si en aquel entonces solo funcionó el sentimiento y pienso que todo lo que emocionalmente se crea, emocionalmente se destruye……..